Lær Rasmus at kende.

Rasmus Valgren er en ambitiøs og målrettet golfspiller på 14 år, som til daglig går i 9. klasse. Han har spillet golf i flere år og er allerede godt på vej til at finde sin egen stil på banen. Med sin tålmodighed, teknik og evne til at læse spillet, tager han ofte rollen som den, der viser vejen for sine yngre søskende. Hans’ rejse handler ikke kun om at jagte lave scorer – men også om at udvikle sig, holde fokus og nyde fællesskabet på golfbanen.

Fun Facts om Rasmus

Familiens leksikon – husker ALT og alle pro-facts

Spiser flest snacks på en runde.

Dårlig taber (men arbejder på det).

Drømme & mål

For Rasmus handler golf ikke kun om at slå gode slag – det er en rejse mod at blive den bedste version af sig selv, både på og uden for banen. Hans mål er at sænke sit handicap yderligere, spille flere turneringer og en dag måske konkurrere på eliteplan.

Drømmen? At repræsentere både sin klub og Danmark – men altid med glæden og passionen som drivkraft. For Rasmus ved, at vejen mod toppen kræver hårdt arbejde, dedikation og timer på både driving range og i mentaltræningen. Og han er klar til at tage rejsen.

The post Mød Rasmus Valgren – ung nordjysk golfspiller first appeared on Fairway Valgren.

Jonas Valgren med et ustoppeligt drive, fuld af energi og med grin, der gør golf endnu sjovere.

En energisk og dedikeret golfspiller på 10 år, som til daglig går i 5. klasse. Selvom han har været medlem af klubben et par år, var det først i foråret 2025, at golfen for alvor fangede ham. Siden da er passionen vokset eksplosivt – og Jonas’ rejse på fairways har kun lige begyndt.

Jonas får Ro & energi på banen

Jonas er en dreng fuld af energi, som elsker at bruge kroppen. Men golfbanen giver ham noget helt særligt: ro, struktur og fordybelse. Her kan han glemme tid og sted, finde balance og udfordre sig selv slag for slag.

ADHD for ham betyder, at hans tanker og energi ofte kører hurtigere end en golfvogn i topfart . Men netop derfor er golf en perfekt arena for ham. Banen giver ham rammerne til at fokusere, kanalisere energien og bruge sin viljestyrke – og når Jonas først beslutter sig for noget, så sker det.

På ingen tid gik han fra handicap 54 til start 30érne – et bevis på hans dedikation og træningsflid.

 
Familiens hurtigste løber – 16 km/t på løbebåndet!

 
Kan leve af Nutella (hvis han måtte)

Træningsrekord: 7 timer på én dag..

Jonas drømme & mål

Drømmene om at fortsætte sin udvikling, sænke sit handicap endnu mere og spille flere turneringer. Golf er blevet hans frirum – et sted, hvor han kan vokse, finde ro og jage nye drømme.

The post Jonas Valgren – en energibombe på golfbanen first appeared on Fairway Valgren.

Det smukkeste hul – og et af de mest drilske

Hul 13 står som noget nær et postkort midt i klitterne. Det er et af de huller, hvor man næsten stopper op, før man overhovedet tager jernet frem. Lyset falder anderledes her, vinden hvisker i klittoppene, og hele landskabet åbner sig som en lille scene, der venter på dagens næste spiller.

Det er et par 3-hul, der på afstand ser uskyldigt og roligt ud – næsten som om det inviterer én til et let og elegant slag ind mod green. Men det er kun facaden. For hul 13 er lumsk. Et hul, der kender sine egne tricks.

Midt foran green ligger den store bunker, bred og lys, som en sandfæstning der nægter at flytte sig. Den ligger ikke bare dér – den markerer sig. Den siger: Skal du ind til flaget, så skal du over mig først.
Og selv hvis man klarer at flyve bolden sikkert henover, venter næste udfordring: den dybe kløft i højre side, flankeret af svær rough og tæt skov. En faldgrube, der tager imod alt, der bare er en smule skævt.

Alt eller intet hullet

Det er ikke et hul, man spiller halvt.
Det er et hul, der kræver beslutning, mod og præcision.
Enten rammer man – eller også lærer man noget værdifuldt.

Og måske er det netop derfor, hul 13 er blevet en af de smukkeste og mest ikoniske udfordringer på hele Hvide Klit, hvis vi selv må konkluderer det.

Rasmus’ tee-slag – adrenalinen tager over

Rasmus havde trænet hul 13 igen og igen. Bold efter bold, uge efter uge, indtil han kendte hvert eneste græsstrå og kunne mærke hullet helt ind under huden. Tee-slagene havde siddet perfekt – smukke buer over bunkeren, bløde landinger midt på green. Præcis som han havde forestillet sig det.

Men den her dag var noget helt andet.

For foran ham lå ikke kun det åbne landskab. Ved hans side stod også Lars Ranthe – en mand Rasmus længe havde glædet sig til at møde. Og som om det ikke var nok, var hul 13 denne dag omgivet af fotografer, teknikere og summende droner. Et setup, der gjorde øjeblikket større, vildere og langt mere nervepirrende end en helt almindelig dag på Hvide Klit.

Adrenalinen steg helt op i halsen, og da jernet ramte bolden, var det i en cocktail af spænding, nervøsitet og håb. Slaget fløj højt og – måske ikke overraskende – lidt for langt. Over green og hele vejen ud i den stride rough bagom i højre.

Det var ikke et dårligt slag. Det var et slag, hvor nerverne, ambitionerne og øjeblikkets betydning fik lov at blande sig i resultatet.

Lars fra tee – rutine og ro

Lars Ranthe derimod slog et af de tee-slag, man kunne sætte ramme om.
Flot linje, roligt tempo, og en landing venstre om flaget, sikkert inde på green.
Et put i vente, lidt langt – men absolut muligt. Den slags slag, der viser erfaring

Rasmus’ chip – modet i det svære

Fra roughen stod Rasmus nu med et af de slag, hvor man ikke kan snyde fysikken.
Der skulle kraft, teknik og præcision til for overhovedet at få bolden op og ind på green.

Og han klarede det.

Et svært chip, som han satte trygt mod flaget, og bolden hoppede ind på green som en lille sejr i sig selv.
Putteren skulle nu i spil – både for Lars og Rasmus.

Lars brugte to put og tog en sikker par.
Rasmus brugte også to – og gik derfra med en bogey.

Kernemindet der blev til et navn

For dagen handlede ikke om score.
Den handlede om oplevelsen. Om mødet. Om den ro, venlighed og ægte imødekommenhed, som Lars Ranthe og hans folk udstrålede gennem hele dagen.

Det var en dag, der satte sig fast. Så meget, at hul 13 i vores familie for længst har skiftet navn.

Vi kalder det Lars Ranthe-hullet.

To år senere er historien stadig fast inventar, hver eneste gang vi når frem til teestedet på hul 13.
Så begynder snakken – ikke om sværhedsgraden, vinden eller bunkeren – men om den dag, hvor Rasmus spillede hul 13 med Lars Ranthe og fik en oplevelse, han aldrig glemmer.

Et hul, der for os altid vil være lidt mere end bare et par 3.

Det er blevet et kerneminde.
Et familieøjeblik.
Og ja… et lille stykke Fairway-magi. 

Sociale medier

The post Rasmus og Lars Ranthe spiller smukke hul 13 first appeared on Fairway Valgren.

Simulatorrunden på vej til Furesø

Runden spilles i en simulator, hvor præcision og koncentration er altafgørende. Alle juniorer, der har kvalificeret sig til denne runde, skal slå deres bold så tæt på flaget som muligt. Når alle har slået, udvælges de 18 juniorer, der har ramt tættest på hullet, til at gå videre til Furesø.

Det betyder, at kun de bedste og mest præcise slag giver adgang til finalen – en virkelig udfordrende og nervepirrende test af både teknik og fokus

Rasmus’ præcise slag gav ham den eftertragtede plads til Furesø – en kæmpe præstation og fuldt fortjent efter mange timers træning.

Familien på farten

Efter lang ventetid besluttede hele familien at tage med til Furesø – både for at opleve masser af golf og for at støtte Rasmus. Efter en lang køretur landede vi i det lejet hus tæt på golfklubben, klar til weekendens store oplevelse.

Tidligt lørdag morgen mødte Rasmus ind i klubben, klar til at modtage alle nødvendige instruktioner. Han skulle spille med og mod K. Reitan og E. Chacarra, og som tiden gik, meldte nerverne sig naturligt.

---

Hul 5: Udfordringen

Målet var klart: Hul 5 i Furesø. Et smukt, men udfordrende hul med vand foran og rundt om greenen samt bunkers som ekstra udfordring.

Rasmus gik målrettet til teestedet, men bolden blev slået lidt kantet og landede i bunkeren. Selvom det ikke var perfekt, var det stadig en stor oplevelse at spille på et professionelt niveau, og Rasmus håndterede situationen med både fokus og beslutsomhed.

Et mindeværdigt eventyr

Uanset resultatet på hul 5, har Rasmus haft en uforglemmelig oplevelse – fra kvalifikation og simulator-slag til at stå på en rigtig DP World Tour-bane. Familien var der hele vejen og kunne dele glæden, spændingen og stoltheden over hans præstation.

100 m Challenge er ikke bare en konkurrence – det er en rejse fyldt med golf, målrettethed og masser af minder for livet.

Evaluering af Furesø

Efter slaget skulle Rasmus og far drøfte slaget og oplevelsen. De gennemgik, hvad der gik godt, hvad der kunne forbedres, og hvordan man bedst håndterer de svære situationer på banen. Det var både en lærerig og hyggelig stund, hvor fokus på teknik blev blandet med støtte og opmuntring

Junior Tee-time

Golf magi

Hverdagglimt

Sociale medier

The post Fra Hvide Klit til Furesø – junior til professionel first appeared on Fairway Valgren.

Jonas spiller Hul 4 fra tee 52

Tee-slaget går ikke helt som planlagt. Bolden kommer skævt fra tee’en og lander i skovområdet til højre for greenen, hvilket gør hullet ekstra udfordrende.

Men optimistisk som altid er Jonas løsningsorienteret. Han vurderer hurtigt, at han blot skal løfte bolden gennem grenene og bladene for at lande på greenen. Og vigtigst: alle træer er jo kun 90% luft

Med et koncentreret sving løfter Jonas bolden højt op gennem grenene. Bolden lander på greenens bagside, lige foran bakken, der falder ned i “kløften”. Et åndedrag af lettelse og et hop af glæde – han har undgået bunkeren, kommet ud af skovens udfordringer, og nu venter putteren.

Greenens store overflade gemmer stadig sine udfordringer, men Jonas vurderer nøje hældningen. Han beslutter, at ét put bør være nok for at gå derfra med en par. Bolden triller, drejer en smule, og … lander i hul! Lykken er stor – en virkelig flot PAR.

Optimisme vinder altid

Hul 4 i Golfklubben Hvide Klit viste sig at være både smukt og udfordrende, men Jonas’ ro, strategi og optimistiske tilgang gjorde forskellen. Selv når tee-slaget startede skævt, viste han, at fokus, mod og et glimt i øjet kan klare selv de finurligste huller. En dag på banen med Jonas er et klart bevis på, at golf handler lige så meget om oplevelsen og glæden som om pointene.

Jonas – Golf – Frirum

Golf er et frirum – et sted, hvor Jonas kan være sig selv, lege, lære og mærke mestring.
Som familie elsker vi at gå runden med ham, heppe, grine og dele de små magiske øjeblikke på fairwayen. Når ADHD’en bliver for overvældende, ved vi, at han altid kan få en pause og trække vejret.

Jonas’ energi og hyperfokus smitter. Spillet bliver til leg, og når han rammer bolden perfekt, og øjnene lyser af stolthed, bliver det tydeligt

Læs mere om Jonas

Sociale medier

The post Spil Hul 4 med Jonas – Golfklubben Hvide Klit Eventyr ✅ first appeared on Fairway Valgren.

Jonas’ runde – drama, drives og et magisk chip-in

Jonas gik ud fra tee 48 med masser af energi. Starten blev hård – første hul kostede syv slag efter bunkerproblemer og en drilsk putter. Men allerede på hul 2 viste han klasse: et træ-ramt drive blev fulgt op af et perfekt hybridslag, og tre point blev reddet.

Efter et par solide huller kom rundens højdepunkt på hul 5: verdensklasse-drive, sikkert hybridslag og tre point på scorekortet.

På hul 6 ramte modgangen – bolden i vandet, og det blev en streg. Men på hul 7 slog Jonas tilbage: efter en tur i bunkeren chippede han direkte i hul med sandjernet. Jubel!

De sidste huller blev spillet med ro og stabile to-putts, og Jonas rundede front-nine af med et smil.

“Det var fedt – især efter bunkerslaget,” sagde Jonas bagefter med et stort grin.

Facit: En runde fyldt med både udfordringer og triumfer – fra vandbold og streg til bunker-hole og verdens bedste drive. Jonas holdt hovedet koldt, rejste sig efter modgang og sluttede dagen som vinder af både netto og brutto.

Score: 50 slag – 20 point. Vanvittig flot!

Lillesøsters mini-golfdag

Mens drengene trænede slag, havde lillesøster sit helt eget eventyr.
En flot pind blev hurtigt til en golfkølle, og svinget blev udført med største seriøsitet. Senere samlede hun et lille skatkammer af blade og agern, som naturligvis skulle med hjem.

Hun var et levende heppekor hele dagen, og hendes fantasi og leg gjorde turen endnu mere hyggelig og familiær.

Rasmus’ Aalborg golfklub – fra skovens skygger til birdiens triumf

Spændingen var til at tage og føle på, da Rasmus stillede sig på tee 54 for at spille gul og rød sløjfe.
Vejret var fint, men truende skyer lurede i horisonten – regn, lyn og torden kunne bryde spillet når som helst.

Gul sløjfe – kamp mod drops og detaljer

Allerede på første hul røg driveren i skoven, og et drop blev nødvendigt. Alligevel reddede han et point.
Hul 2 drillede med 7-jernet, men chip og put holdt nullet væk.
På hul 3 stod han perfekt efter et kanondrive og flot indspil – men tre putts snød ham for parret.

Så kom hul 5: drømme-drive og et 50°-slag, der stoppede fem centimeter fra hullet. Birdie! Fire point og rundens første store jubel.
Efter et mareridts-hul 7 med drops, bunker og streg, rejste Rasmus sig stærkt på hul 9: drive på 240 meter, præcist 5-jern og et køligt put for birdie på par 5.

“Jeg var lige ved at give op efter hul 7 – men så fik jeg bare lyst til at kæmpe tilbage,” sagde Rasmus bagefter.

Rød sløjfe – styrke efter regn og lynpause

Efter en dramatisk pause med regn og lyn kom Rasmus tilbage med fokus.
Hul 1: drive midt i fairway, pitch på green og par.
Hul 4: rundens højdepunkt – drive, 56°-slag pin high syv meter fra hullet og birdie! Fire point og armene i vejret.

Resten af runden bød på stabilt spil og et par småfejl – men han lukkede med et køligt par-put på hul 9.

Facit: En runde fyldt med drama, drops og to birdies – og masser af stabilitet efter regnpausen.
Score: 83 slag – 37 point. Spillet er virkelig på vej frem!

Drengenes dom over Aalborg Golfklub

Begge drenge var enige: Aalborg Golfklub leverer en golfoplevelse i særklasse.

“Super fed bane med flotte og varierede huller. Short game-området er perfekt, og rangen er stor og god at varme op på.”

“Greens er hurtige og sjove at spille på – boldene spandt stadig rigtig godt.”

“Og pommesfritterne? Måske de bedste, vi nogensinde har smagt!”

Banen er udfordrende men fair, omgivelserne er flotte, og stemningen i klubben er hyggelig og afslappet.

Alt i alt blev det en dag med smil, store slag, små triumfer og masser af familiehygge – præcis som vi bedst kan lide det.

Vi vender helt sikkert tilbage!

Junior Tee-time

Golf magi

Hverdagglimt

Sociale medier

The post Aalborg Golfklub Juniorgolf – En dag med golfmagi og smil first appeared on Fairway Valgren.

Da han begyndte i skole, ramte Corona samtidig Danmark, og det gjorde ikke tingene lettere. Jonas blev hjemmeskolet under pandemien, men da tiden kom til at vende tilbage til folkeskolen, blev hans verden vendt på hovedet. Han trivedes ikke, var ked af det og ville ikke afsted. I en periode gik han kun i skole to dage om ugen, mens resten blev tilpasset som hjemmeskole.

Vi, hans forældre, var aldrig i tvivl om, at Jonas havde ADHD. Vi håbede, at det kunne håndteres gennem pædagogiske tiltag, men folkeskolens struktur passede ikke til hans måde at fungere på. Derfor begyndte vi en udredning – og heldigvis gik det hurtigt, fordi hans trivsel var så påvirket.
Udredningen viste, at Jonas havde ADHD i svær grad. Først forsøgte vi uden medicin, men efter tre måneder ønskede Jonas selv at prøve. Det blev starten på en lang og hård proces med justeringer. Tre præparater og mange bivirkninger senere fandt vi endelig et, han kunne tåle og trives med.

Og på bare én uge vendte Jonas tilbage til sit gamle jeg. Efter tre måneder på medicin var han tilbage på fuldt skema. Han grinede igen. Legede igen. Spillede fodbold.

Og vigtigst: Han fik mod og selvtillid tilbage.

Hvad er ADHD – for Jonas?

ADHD er en biologisk forstyrrelse i de dele af hjernen, der styrer opmærksomhed, motorik og impulsivitet. For Jonas betyder det, at han har svært ved at holde fokus, og at hans krop og tanker kører i højt gear.
Han mærker uro, usikkerhed og hurtige tanker – men det giver ham også energi, mod og et glimt i øjet, som kan være en kæmpe styrke på golfbanen.

Golf bliver et frirum

Golf er et frirum – et sted, hvor Jonas kan være sig selv, lege, lære og mærke mestring.
Som familie elsker vi at gå runden med ham, heppe, grine og dele de små magiske øjeblikke på fairwayen. Når ADHD’en bliver for overvældende, ved vi, at han altid kan få en pause og trække vejret.

Jonas’ energi og hyperfokus smitter. Spillet bliver til leg, og når han rammer bolden perfekt, og øjnene lyser af stolthed, bliver det tydeligt: ADHD er ikke kun en udfordring – det er også en kilde til glæde, nærvær og dybe oplevelser, som vi får lov at dele som familie.

Når ADHD driller

Selvfølgelig kan ADHD også være en udfordring. Jonas mister hurtigt koncentrationen, bliver fanget af lyde omkring sig, glemmer hvor bolden ligger – eller bliver utålmodig på greenen.
Som forældre ligger vores opgave her: at guide ham, hjælpe ham med at finde roen igen – og sige til, når det er tid til en pause.

For Jonas kan spille time efter time, dag efter dag. Derfor er det vigtigt, at han lærer at mærke efter og tage pauser, når hovedet og kroppen har brug for det.

Når ADHD hjælper

På golfbanen bliver ADHD en styrke.
Hyperfokus gør, at Jonas kan fordybe sig fuldstændigt i slaget, fairwayen og spillet, mens resten af verden kan vente et øjeblik.
Hans energi omsættes til koncentration, kreativitet og mod – og det giver ham mulighed for at lære nye slag, eksperimentere med teknikker og mærke mestring.

Som Jonas så fint viser på filmen – selv når bolden lander træls efter et uheldigt tee-slag – finder han altid sin vej. Hans kreativitet og finurlige tankegang gør, at bolden jo bare skal igennem træerne og hen på greenen.
Og når det kommer til putningen, er det ikke nok at lægge den tæt på. Nej, den skal i for par!

At lære at spille sammen

Jonas er ved at lære at spille sammen med ADHD – ligesom man samarbejder med en caddie.
Han lærer at trække vejret, tage ét slag ad gangen og acceptere, at ikke alle slag går som planlagt.

Golf viser os, at ADHD kan vendes til noget positivt.
Hyperfokus, energi og kreativitet kan blive styrker, der gør både spillet og hverdagen mere levende.

På fairwayen får vi lov til at opleve Jonas’ glæde og styrke – og se, hvordan ADHD kan blive hans bedste caddie

ADHD er hans caddie for livet – altid med, nogle gange udfordrende, men også fyldt med kraft og muligheder.
Slag for slag. Runde for runde.

Sociale medier

The post Når ADHD går caddie – om familieliv, ADHD og golf. first appeared on Fairway Valgren.

Mød Maja Valgren: Leg, læring og golf for børn

Maja er familiens yngste golfspiller – bare 5 år gammel – men allerede godt i gang med sit første år i sporten. Til daglig går hun i børnehave og skal i skole næste år, men når familien samles på golfbanen, er det med et smil og en lille golfkølle i hånden.

Elsker at juble, når hun rammer bolden.

 
Familiens humørspreder – altid med smil og grin.

 
Den bedste hepper på sidelinjen.

Maja musen

Maja er familiens yngste golfspiller på kun 5 år, men allerede fuld af passion. Hun kombinerer leg og læring på Par3-banen, hvor glæde, grin og små sejre gør golf til et eventyr hver dag.

The post Maja Valgren – golfglæde for familiens yngste spiller first appeared on Fairway Valgren.